La semana pasada me invitaron a hablar de Taichi en el Colegio de médicos. Pasamos un ratito muy agradable y me sentí muy agradecida agradezco la buena acogida al taichi y por la buena onda de quienes llevan el programa "Salud y Radio".
Mucha gente que lo practica me ha dicho que hay que darlo a conocer...
Hay muchos estilos de Taichi, el nuestro es más terapéutico, no es como los que provienen de las artes marciales o el Kung Fu, es más medicinal. Cada estilo tiene su propio público, su belleza, sus fines y beneficios.
Del que aquí hablamos está especialmente dirigido a personas de cierta edad, que vienen con tiempo y con una actitud muy receptiva, con ganas de aprender algo nuevo, de con-vivir y aprender a vivir con mayor armonía. El taichi es muy benéfico para la Salud física y mental*.
* Sin embargo, y esto hay que decirlo, es contraproducente para embarazadas o personas con problemas mentales serios que requieren medicación, a ellos tanto tiempo de pie les perjudica, mejor les vendría la relajación.
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