Relaciones Respetuosas: Constelaciones Familiares

EDUCACION EMOCIONAL

Educar significa "dejar salir", permitir que salga al exterior lo que uno lleva dentro, hemos tomado la palabra adoctrinamiento por enseñanza, aunque lo que se aprende como nuevo a veces es sólo volver a recordarlo, pero es más profundo de lo que parece...

Estos días han compartido vari@s colegas un pequeño artículo de algo que empieza a ser bastante obvio, la ciencia de la happy-ología, tener que estar siempre happy por narices, algo que se ha disparado los últimos años en las redes, más en algunas donde casi todo es pura imagen... bellas imágenes. 

Y como tiene que haber de todo, también Instagram, para sentirte fotógraf@.

Pero volviendo al tema, es sano y necesario sacar lo que uno lleva dentro, sea o no happiness, pero también hacerle sitio a la intimidad, ya que, como bien sabemos, no todo lo bueno puede ser fotografiado, y cómo airear las emociones de forma saludable, cómo gestionarlas...? 

Desde el punto de vista de cierta rama de la psicología, educar las emociones no es controlarlas, sino permitirlas ser... Si educar es "dejar salir", hay que permitir a las emociones... ser, en principio, y después atreverse a comprender su razón de ser y sanarlas de raíz. Sin embargo, la realidad de muchas personas, y más según su década prodigiosa, es que hay muchos tipos de emociones y algunas no fueron permitidas según qué épocas, o si eras niño o niña... Lo de dejarlas salir se va aprendiendo con el tiempo pero también haciendo por comprenderse más uno mismo. Permitir que la sensibilidad y la espiritualidad entren en tu vida también ayuda... Aunque la juventud, divino tesoro, es algo inconsciente en su alegre explosión, puede durar hasta el final de la vida de algunoxs sin que lleguen a madurar, pero en el camino, muchos hombres y mujeres sí lo hacen, además de conservar esa juventud en el corazón, maduran de verdad. Una de esas posibilidades de madurar la trae la vida misma, la actitud inherente de cada uno, y el trabajo interior. 

CONSTELACIONES FAMILIARES

Las Constelaciones son el camino más directo que he conocido, pero nunca ha sido un atajo, para mí ha sido un camino corto y el juego* más lindo que he vivido para empezar a sanar, aunque sean todos útiles y tengan su momento, este es un camino muy directo para ir a las cuestiones que escuecen de verdad, va justo a la raiz. Se va con un buen mapa y con mucha delicadeza, pero sin rodeos, sin maquillar la realidad, para comprender en amplitud. 

Las Constelaciones otorgan una comprensión más allá de las palabras. 

Una amiga, me decía al contarle algo mío de constelaciones, una de las situaciones concretas que yo había atraído a mi vida, ella me preguntaba:

- Yaaa, que no era tuyo...? sino que tú atraías 

ese tipo de situación(personas)?

- No, claro que era mío. Siempre es de Uno. 

Si no, habríamos nacido en otra familia...

Siempre es nuestro, es algo que uno atrae, y algunas cosas las atraemos probablemente incluso de otras vidas. Las Constelaciones nos muestran las dinámicas en las que nos encontramos envueltos. Hay todo tipo de situaciones en las relaciones, ya sean de pareja, la relación fraternal que una mujer tiene con las mujeres, o ellos con los hombres, pero no se puede generalizar, ya que hay distintas situaciones, unas relacionadas con la madre, otra con la/s hermana/s, o hermano/s. Hay otro tipo de relación, que en psicología sistémica se le llama la identificación errada con los ex de los padres (que llegan a desordenar la propia vida amorosa). En ocasiones hay también cierto desorden en algún@s hij@s cuyos padres se separan, cuando alguno de ellos tiene una nueva pareja, o visto desde otro punto de vista, hay nuevas parejas que llegan a la vida de alguien con hijos, y entran en competitividad con ellos y con la ex-pareja. Esto depende mucho de como sea las tres personas implicadas, si la persona que se haya ido deja el puesto sin rencor, e igualmente si la nueva persona llega con respeto, pero por supuesto ha de encontrar su propio lugar en el sistema familiar al que llega. Habremos visto todo tipo de situaciones al respecto, algunas nuevas parejas son muy respetuosas y otras nada. La verdad es que las madres (y padres) pueden sufrir mucho si su nueva pareja le hace daño a los hijos que tuvo con su ex... En este sentido los padres deben guardar el sitio de quien llegó a su vida antes que la nueva pareja: los hijos... y un respeto a su ex, de este modo se superan los celos. Por contradictorio que parezca, la siguiente pareja, al darle su sitio a la madre o padre de los hijos previos, y a éstos, contribuirá al equilibrio y buena onda en su nueva relación.

También aunque uno ame o respete a la familia de su pareja (sea la primera y única, o a un nuevo vínculo) hay que entender que con el nuevo clan familiar no tiene porqué tener una relación perfecta (con nadie en verdad). Respetar puede ser también dejar que el otro vaya a ver a su familia, no hay que ir colgados del brazo a todas partes, que cada uno haga como vea, pero en definitiva... la ola va, y la ola viene... Hay que permitir que corra el aire...!

Hay órdenes a respetar en las relaciones, que de saberse, se ahorrarían muchos disgustos, sin embargo tampoco se trata de saber cómo debería ser una relación de pareja, porque no se trata de alcanzar una idealización ni lo perfecto existe, se trata de descubrir cómo eres, cómo es el otro, aprender a conocerlo, aceptar cómo es cómo no es. Y al conocerte, sabiendo qué está pasando realmente a nivel inconsciente, aprendes a conocer mejor al otro. 

Cuando sabes de dónde viene el error en la relación entre las personas, conocer el origen del conflicto, o conflictos internos, ayuda a disolverlos. Hay que saber porqué se dieron, de donde vienen, a veces es transgeneracional, se pudo forjar generaciones atrás un problema, una carencia. Es necesario investigar dónde hay que soltar el nudo, dónde es necesario desatar una tormenta o permitir una conversación, decir lo que no fue dicho, comprender, comprender.. comprender y perdonar... ver dónde se encuentra el otro circunstancial y emocionalmente, entender cómo les fue de niñas/os a nuestros padres, a los abuelxs, a tu pareja, etc. 

Con las Constelaciones dejas de juzgar, simplemente comprendes porque lo ves. Y esto es va de agradecer: poder decir de verdad y de corazón

gracias, lo siento, te amo. 

  

Otra cuestión a Sanar acerca de la Sexualidad.-

Son algo más desconocidos los temas sobre la adecuación de nuestra sexo biológico al nacer, fuimos el sexo deseado por los padres, o no somos lo que esperaban...?  Etc

Maribel Fombella

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Consultas sobre Constelaciones grupales o individuales: 692436336  

Próximos Encuentros de Constelaciones, en Sevilla y Tomares.

El día 13 de Abril habrá de nuevo un monográfico en Marbella: 

"Pareja y Sexualidad Sagrada" infórmate en el 692436336

Trabajaremos sobre el niño interior por la mañana, y dedicaremos la tarde a la aprender formas de mejorar la calidad de vida en cuanto a la sexualidad, destapar los conceptos que cada uno trae sobre la pareja y la sexualidad a nivel inconsciente, las creencias internas según fuimos concebidos, resolver dudas, aprender cómo desbloquear emociones, ampliar la capacidad respiratoria, abrir el corazón, y dar a conocer las bases sanas de una relación y el porqué de la sexualidad sagrada.