Una sesión de Danzaterapia consta de una primera fase dinámica a través de la expresión corporal y la exploración de movimientos tanto dirigidos como autogenerados, y después en un segundo paso, nos acercamos a la ralentización y a la quietud, pasando por toda la gama de emociones que uno lleve dentro, pero no es una sesión conductiva, no te induce a estados emocionales, te invita a educar tus sentimientos (educar significa dejar salir): el amor, la expansión, la alegría, la plenitud, la comunión, etc se te impulsa a sacarlos afuera dejando salir antes las emociones (miedo, inhibición, ira, contracción, vergüenza, etc) que impiden la manifestación de los sentimientos elevados. Hay herramientas adicionales como son la relajación, la meditación, el vichara, la palabra, el masaje..
Mi Formación en Danzaterapia:
- Danza Terapia y Meditación.- 2 años Grupos del Cuarto camino de Gurdieff.
- Técnicas de desbloqueo energético Seitai y Katshugen, centro Integral de Yoga.
- Danza Libre (Bio-Danza) con la profesora Navanita en India, Poona (*).
- Danzas y Dinámicas de Osho, en el ashram de Poona, India,
- Danzas en circulo: danzas del mundo y 16 años en danza sagrada azteca.
- Seminarios y talleres de risoterapia, biodanza, danza del vientre, hindi, danza africana,
kizomba, tangoterapia, y movimiento expresivo
Desde el comienzo de mis talleres de Yoga trabajamos la danza en algunos momentos puntuales durante el curso que invitan al desbloqueo y la celebración, asi como talleres de iniciación para algunos eventos y retiros de fin de semana, como las Jornadas Emocióm-arte, curso de sexualidad y Pareja,
e incluso en algunas Constelaciones.
(*) Esta danza es la punta del iceberg de lo que se llama en el ashram de Osho "la Rosa Mística",
un curso de tres semanas con una semana de risa, otra de llanto y otra de meditación.
Este Viernes 20 de Mayo y el próximo Viernes 17 de Junio.
Talleres de Danza Biodinámica para adultos
Info e Inscripciones: 692 43 63 36
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